POPOLNA POTOVALNA LEKARNA
Priprave na dopust vam lahko vzamejo res veliko časa. Organizacija, nakupovanje, pakiranje… da ne naštevamo dalje. Pripravili smo vam seznam nepogrešljivih izdelkov, ki si ga lahko tudi natisnete TUKAJ.
OSNOVNA SREDSTVA ZA PRVO POMOČ
– Povoj za prvo pomoč
– Sterilne gaze (3x)
– Dezinfekcijsko sredstvo za rane
– Hansaplast obliži različnih oblik
– Injekcijska igla (za odstranjevanje tujkov v koži – npr. bodice morskih ježkov)
– Steri-strip (obliž za zlepljanje manjših ureznin)
ZDRAVILA ZA SAMOZDRAVLJENJE MANJŠIH ZDRAVSTVENIH TEŽAV
Preprečevanje slabosti, bruhanja in/ali vrtoglavice, povezane s potovalno boleznijo:
Kako jemljete tablete Antimetil?
Vzemite tablete ANTIMETIL 30 minut pred začetkom gibanja. Otroci: od 3 do 5 let 1 tableta, dvakrat na dan, od 6 do 11 let 1 tableta, štirikrat na dan. Odrasli: 1 do 2 tableti, štirikrat na dan. Nosečnice: 1 tableta, dvakrat na dan (lahko tudi obe skupaj).
OPOZORILO: Tablete Antimetil niso primerne v primeru zapore žolčevoda (žolčnih kamnov).
Prebavne motnje, driske, napenjanje:
Vzemite kapsule LINEX FORTE.
Kako jemljete kapsule Linex forte?
Odrasli in otroci, stari nad 12 let: 1 kapsula enkrat do trikrat na dan, med jedjo.
Otroci, stari od 2 do 12 let: 1 kapsula enkrat do dvakrat na dan, med jedjo.
Dojenčki in otroci, stari do 2 leti: 1 kapsula enkrat na dan, med jedjo.
Driske, zastruptev s hrano:
Vzemite tablete CARBO MEDICINALIS.
Kako jemljete medicinsko oglje?
Pri driski vzemite od 4 do 7 tablet hkrati 3 do 4 krat na dan po jedi. Tablete raztopite v kozarec (pribl. 200 ml) vode ali čaja, premešajte in popijete. Otroci naj vzamejo polovični odmerek za odrasle. Mlajšim od 3 let se tablet ne priporočajo. Pri zastrupitvi s strupenimi kemikalijami ali z zdravili v prevelikih odmerkih takoj pokličite zdravnika in vzamite medicinsko oglje po njegovem navodilu oz. po priloženem navodilu za bolnika.
Piki žuželk in ožigalkarjev, preobčutljivost za sončno svetlobo. manjše opekline:
Uporabite KAMAGEL GEL.
Kamagel gel je gel za lokalno zdravljenje in ga uporabljamo pri vseh alergijskih spremembah na koži, kot so še: dermatitis alergijskega izvora (alergija na nakit, preobčutljivost za čistila in kozmetične preparate, alergija ob stiku z nekaterimi rastlinami), urtikarija (alergija na hrano, zdravila …).
Povišana temperatura, bolečine:
Vzemite tablete DALERON ali LEKADOL.
Tablete so primerne za lajšanje blage do zmerne bolečine (glavobol, zobobol, bolečina ob menstruaciji, mišične in revmatične bolečine), ter bolečine ob poškodbah ter za zniževanje povišane telesne temperature.
Kako jih jemljete?
Vzemite 1 do 2 tableti največ 4-krat na dan. Presledek med posameznimi odmerki mora biti vsaj 4 ure. V 24 urah smete vzeti največ 8 tablet. Otroku, staremu 6 do 12 let, lahko daste ½ tablete do 1 tableto največ 4-krat na dan s presledki najmanj 4 ure. Največji dnevni odmerek je 4 tablete.
Zdravilo ni primerno za otroke, mlajše od 6 let, ker vsebuje prevelike odmerke paracetamola.
NE POZABITE NA:
Zdravila, ki vam jih predpiše vaš osebni zdravnik in jih morate redno jemati in veljavno kartico zdravstvenega zavarovanja ali zdravstveno zavarovanje v tujini.
Varovalne pripravke za sončenje s primernim zaščitnim faktorjem, pripravke za nego po sončenju in za lajšanje težav pri sončnih ali drugih opeklinah.
Sredstva za zaščito pred piki komarjev, klopov in drugih insektov.
KAKO RAVNATI S POTOVALNO LEKARNO NA POTOVANJU?
Zdravila in druga sredstva, ki sodijo v potovalno lekarno, skranjujte v posebnih torbicah, ki ne prepuščajo vlage. Zdravila morajo biti shranjena na ustrezni temperaturi, ki običajno ne sme biti višja kot 25 0C. Za zaščito pred velikimi temperaturnimi spremembami lahko uporabite alu folijo ali kak drug izolacijski material.
Vsa zdravila shranjujte v originalni embalaži, skupaj s priloženimi navodili za uporabo.
Potovalno lekarno shranite na mesto, kjer bo nedosegljiva otrokom.
Želimo vam prijetne, varne, zdrave in brezskrbne počitnice!
Vaša Lekarna Ig